「生活の中の "地みどり"」

「シードロ」の絵本制作のお話をいただいて初めて、みどりをふやそうと活動している人たちがいることを知りました。「地みどり」という言葉も、NPOバースの方々が考えたものです。絵本の作成を通して、

• いつも通っている道の、みどりに目が行くようになりました。
• みどりのある場所に、敏感になりました。
• そして、みどりは、確実に減っていってるんだと気がつきました。

みどりを、増やしたいと思いました。

でも自分には、なにができるのか？

シードロを作って庭に埋めて、「はい、それで終わり」じゃない。
毎日、続けなくては意味がない。
だけど楽しくなければ、続かない。

義務感で始めたことや、人に押し付けられたことなんて長続きしない。
「めんどうくさいな」なんて言いながら、みどりに水をやっても楽しくない。
みどりにだって、その気持ちは伝わってしまう。

そう、まずは自分が楽しめることから始めよう！

「みどりを "目"で楽しむ」

みどりを見ていると、ホッと心が落ち着きます。
色は、人間の感情に大きく影響します。
たとえば赤色を見ていると、気分が高揚し、攻撃的な気持ちになります。その反対色であるみどり色には、

気持ちをリラックスさせる効果があります。

目が疲れた時、木々や芝生を見ていたら、目がすっきりしたなんてことはありませんか？ それも、みどり色の力です。

庭やベランダ、机の上など、いつも目にする場所に、小さな鉢植えを置いてみる。

みどり豊かな公園へ出かけてみる。

普段、足早に通り過ぎてしまっている公園で、ちょっと立ち止まって木々を見上げてみたら、

そこには、なにがいるんだろう？

なにが、見えるんだろう？

すこしだけ意識を、みどりにむけてみよう。

「みどりを "舌"で楽しむ」

採れたての旬の野菜。
自分が育てたものなら、そのおいしさはまた格別。

自分でハーブや野菜をつくる

野菜をつくる庭なんてないという場合は、ベランダでコンテナ栽培。
または、市民農園を借りるという方法もあります。

私の父親も、市民農園を借りて有機農法で野菜を作っていました。素人だから少しくらい形は悪いけれど、採れたての野菜はしっかり味があって、マヨネーズもソースもいりません。

「みどりを "肌"で感じる」

テレビでもたびたび紹介されていますが、
朝顔やゴーヤなどつる性の植物で、

「みどりのカーテン」を作ってみませんか？

植物の葉が太陽の光をさえぎり、また葉に含まれる水分の蒸散作用によって、温度を下げる効果があるそうです。

みどりの力を、肌で感じてみませんか？

「みどりを 通じて"仲間"をふやす」

会社の近くの団地の中に、小さな畑と朝顔のカーテンをみつけました。
団地の人たちの共用の場所なのでしょうか。

こういった場所に参加する、
みどりに関するボランティアに参加する。
親子で、友達同士でシードロを作って、いろんな場所に置く。

みどりを育てることを通して、会話が生まれる。仲間ができる。
人とみどりの輪が、どんどん広がる。

それが、「地みどり生活」です！